[Dorothy]

Frokost: egg, bacon, cherrytomater og agurk. Av og til litt ost.
Lunsj: salat med eks. fetaost.
Middag: laks/kjøtt med brokkoli, og evt. løk og champignon.
Kos: valnøtter og hasselnøtter, eller baconsvor.
Kvelds: varierer ettersom hvor sulten jeg er.

* Jeg synes atkins/ lavkarbo fungerer best.

* Kutte ned på for mye kalorier fungerer ikke på meg.

* Jeg går turer på ca 1 time og 20 min rundt 3 ganger i uka. Enten i bratt skogsterreng, eller varierende terreng. Trente mye i treningsstudio før, helt til kortet mitt gikk ut i vår, og jeg tror ikke at jeg har kommet til å bruke et nytt kort om sommeren. Det er jo da det er fint å mosjonere ute. Ellers har jeg en ergometersykkel og fitnessball, samt videoer som brukes av og til.