|
Sv: napoleonskakefyll
Det bestaar av: KREM:
8 plater gelatin
1/2 dl kokende vann
3 dl ferdig vaniljekrem
2 1/2 dl kremfløte
Romessens
Vaniljekrem:
2 1/2 dl H-melk
50 gram sukker
1/2 vaniljestang
1 egg
20 gram maisenna
En annen oppskrift:
INGREDIENSER:
1 egg
2 1/2 ss sukker
2 ss potetmel
4 dl melk
1 ts smør
vaniljesukker
Jeg tror at sukkeret og tilsetninger som maisenna og potetmel gjor at karbonivaaet blir for hoyt. Spesielt hvis man gaar paa Ketolysekuren. Det er veldig godt. Jeg har en stor svakhet for kaker og deilig fyll. Napoleonskake slik de blir laget hos Baker Joergensen i Arendal er bare himmelsk. Men det er jo et valg man tar og kanskje et daarlig valg hvis man oensker aa leve sunnere. Av og til en sjelden gang tror jeg at det ikke gjor saa mye.
__________________
Starta livsstilsomlegging Januar 2003.
|