Jeg har også lest flere artikler om at karbohydrater metter mer enn fett. Tror jeg har lest noe av Grete Roede (bombe det da) om dette. Står også i en slankebok jeg har tror jeg, av Debra Bull, danserinnen som lever på karbohydrater og spiser minimalt med fett. Hun mener dette er det ultimate kostholdet og at dette er den eneste måten å gå ned i vekt på. :dåne:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|