|
Sv: tilbake fra ferie.....
Opprinnelig lagt inn av gurojenta
Så utrolig flink du har vært!! Du har all grunn til å være stolt av deg selv:-)
Jeg starta på kuren tirsdag, men fredag og lørdag ble alt bare feil, mest på grunn av ferie og lite mulighet for å spise riktig. Men i dag er jeg i gang igjen. Grunnen til at jeg liker denne kuren så godt er at jeg faktisk ikke er spesielt sulten heller. Har ikke boka enda (treg med å få kommet meg ut i butikken) så jeg spiser etter råd og tips her samt bruker ketostix for å se om jeg er nogenlunde på rett vei.
Har forstått det slik at rent kjøtt er fullt tillatt, men er det noen grenser for hvor mye kjøtt man kan spise pr. dag?
Tusen takk gurojenta. Det var et lite helvete etpar dager også pga at jeg ikke fikk tak i noe mat jeg kunne ha men drakk cola light og spiste baconkrisp, ikke bra i lengden men d går for 1 dag eller to, gikk iallefall ned. Min erfaring er som de andre sier ikke for mye kjøtt, spis deg akkurat mett og etterhvert vil du trenge mindre mengder. Jeg har jo holdt på en stund nå og spiser mer salat, tomat, agurk enn i begynnelsen. Men jeg måtte kutte ut fløten helt for å gå ned, den hemma meg veldig i vektnedgangen. Jeg tåler mye berdre, lettbrusen, og atkins sjokoladene. Lager ingenting med fløte lenger.Stå på.....
__________________
|