Sv: Brus vs. vann
Jeg husker at min mor heller ikke var særlig tørst. Jeg måtte jobbe med henne for å få henne til å drikke. Men det var den gang - det er nå nesten 8 år siden hun døde.
Selv vil jeg nok fortsette å telle vann, ikke kaffe eller brus. Jeg mener det er en forskjell mellom væskebehov og vannbehov. Man trenger så og så mye væske uansett hvis man ikke skal bli dehydrert og syk. Da tror jeg at brus og kaffe er bra nok som væske. Men som hjelp til forbrenning, og i hvert fall til utrenskning, tror jeg på vann. Og da vet man i alle fall at det er sunt og uten karber og uten koffein og uten søtstoffer.
Og noen væsker - kaffe og te-sorter og sånt - virker jo vanndrivende. Da ser jeg ikke helt den helsemessige fordelen ved akkurat det - med mindre det er akkurat det man er ute etter.
__________________
Karin
|