Tråd: Sover du nok?
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-07-06, 19:53   #10
jankph
Seniormedlem
 
jankph sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 61
Innlegg: 503
jankph er en juveljankph er en juveljankph er en juvel

Sv: sover du nok?

Kanskje jeg har misforstått artikkelen, men det er jo ikke mangel på søvn som meg fet, men det at jeg blir mer sulten når jeg sover for lite. Ok, så hvis jeg sover mer, betyr det at jeg blir mindre sulten, men det betyr jo ikke at jeg er dømt til å gi etter for appetittfølelsen om jeg ikke sover nok? Sove nok gjør jeg forresten så absolutt ikke, maks 5 timer per natt, pluss en time eller så om ettermiddagen.

jankph er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF Svar med sitat