|
Sv: Hvordan kan jeg få tilbake fornuften og tenke positivt?
Som jeg sa tidligere. Når du nærmer deg optimal vekt vil kroppen ikke frivillig gi fra seg fettet. Ergo blir det vanskeligere og vanskeligere å gå ned i vekt. Enhver partystopper må derfor unngås. Det er jo sånn at jo fetere man er jo lettere er det å miste kilo. Men nå er du ikke fet lenger, bare litt overvektig og da må du stramme inn på alt som kan tenkes å forstyrre forbrenningen din. Prøve deg fram og finne ut hva du tåler og ikke tåler.. |