|
Sv: Mat etter trenning
Ja, der er jo ikke jeg den rette til å si noe. . . Men jeg har hørt Kjersti Grini & co snakke om at de må få i seg noen bananer. . .
Dermed tolker jeg det sånn at det er lurt å få i seg noen raske næringsstoffer, som man får med f eks banan. Og så spise noe skikkelig når man har dusjet og kommet seg hjem.
Hørtes det fornuftig ut for deg. . .???
__________________
Karin
|