|
Sv: Gjenstridig magefett.
Riktig som Lotusia sier her. Situps hjelper ikke mot magefettet. Helst jogging/løping eller eventuelt sykling. Dette får sirkulasjonen i gang på en måte som ikke styrkeøvelser kan. Erfaringsmessig (i alle fall etter det jeg har lest) så er det dette som må til for å bli kvitt fett på kjipe plasser. (Mage, hofter, innside lår)
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|