Tråd: Kyllinggryte
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-08-06, 10:32   #1
eno
Juniormedlem
 
eno sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Alder: 52
Innlegg: 30
eno er på en erverdig vei

Kyllinggryte

Denne retten er smaskens:

Stekt bacon skjæres i små biter.
kyllinglår, ferdig stekt rives i biter - med skinn
bland fløte og litt ketchup (uten sukker) og ett fedd hvitløk og hell over.
ha i litt brokkoli
ha i litt fersk persille
revet ost på toppen.
stekes i ovnen til osten er gratinert. ca 200 gr.

Til vanlig har jeg også i soltørkede tomater, og serverer retten med baguetter og ris, men det er jo ikke så aktuelt nå.

__________________
Eno


eno er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse? Svar med sitat