Vis enkelt innlegg
Gammel 06-08-06, 00:10   #2
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: hva er ketose ?

Hvis du søker på "ketose" får du opp masse MASSE info.

Kort fortalt så er det en tilstand kroppen kommer i når man kutter kraftig ned på karbohydratene. Man skiller da ut ketonlegemer/ketoner i urinen (som kan måles med spesielle stix om man vil følge med, men det er ikke nødvendig) og man brenner fett effektivt. De fleste går fortere og lettere ned i vekt når de er i ketose enn ellers. Spesielt bra for de som skal ned MYE i vekt.

Men som sagt, søk på ordet så får du opp mye mer nøyaktig info.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat