|
Sv: Mat etter trening
Opprinnelig lagt inn av Fjonken
Jeg trener som regel om morgenen, så da får jeg ikke tid til et større måltid. Må ha noe som går fort unna slik at jeg kan dra direkte på trening etter å ha levert unger i barnehagen.
Rester fra dagen før er jo greit da. Eller så går det jo alltids an å lage til noe dagen i forveien. Jeg gjør i stand både frokost og matpakke dagen i forveien, fordi jeg må opp klokka fem for å dra på jobb. Selv om proteinpulver er veldig enkelt, så er det et dårlig kompromiss. (IMHO)
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|