Hei alle sammen ny her jeg! Men ikke helt ny i gamet da.. Klarte å gå ned 15 kg ved hjelp av lav karbo diett for et par år siden og har klart å holde vekten siden. Litt stolt av det da Men har desverre skeiet ut litt i sommer så tenkte å ta et alvorlig skippertak igjen. Har ca 4 kg jeg må kvitte meg med. Hva med kaffe?? har blitt en skikkelig koffein junkie siste måndene desverre.. og creme fraishe?? Selv om det ikke inneholder særlig karber så er det kanskje melkesukker? Føler meg litt nybegynner her...har for det meste holdt på med vedlikehold av vekten og da kan man unne seg litt mer... Har spist grove knekkkebrød til frokost. Noen bedre forslag? Håper på svar Mvh Antoinette