Nå skal jeg klare å få fokuset tilbake på trening, søvn og kosthold! Uke 32: 7. - 13. august. man: styrke, armer 30 min. - ikke utført tirs: rask morgentur 45 min. - ikke utført ons: styrke, armer 30 min. - utført tors: morgentur 45 min. - utført fre: morgntur 45 min. - utført lør: styrke, ben 30 min. - utført søn: bærtur i skogen etter frokost 120 min. - utført Helt ok uke.....