Sv: Hvilke matvarer inneholder magnesium
Opprinnelig lagt inn av Kristian
Noen som har en tabell som viser hvilke matvarer som inneholder mest magnesium.?
Jeg vet at mørk sjokolade, banan, mandler og cashewnøtter inneholder magnesium. Sikkert de fleste marvarer, men hvilke er rikest på magnesium?
Eneste jeg egentlig har fått med meg av disse er mørk sjokolade...
|