|
Sv: Brus vs. vann
Opprinnelig lagt inn av paprika
Nille, jeg er enig med deg i mye, men å drikke en halv liter væske i timen er ikke bra. Nyrene blir overbelastet av for mye væske, de filtrerer til sammen 1500 liter væske i døgnet til sammen. 2,5 til 3 liter væske i døgnet i tillegg til det du får i deg gjennom maten er glimrende når man er på lavkarbo. For folk med mer "vanlig" kosthold gjelder 1,5 til 2 liter. (Noen ganger får man beskjed om å drikke mer, men det er nettopp i forbindelse med urinveisinfeksjon eller nyrebekkenbetennelse el, men dette er ikke gangbar mynt til daglig) Dersom man drikker for mye væske, vil nyrene etter hvert bli utslitt, og man er mer utsatt for nyresvikt ved en infeksjon.
...Og så må man ike glemme den ubalansen man kan få i saltbalansen da i ureasystemet om man bare pøser på med vann uten å tilføre en liten mengde salt i tillegg... og det kan faktisk være like så farlig...
. |