Sv: Ny her.. Ketolyse når man har PCOS og insulinresistens?
Rene vidunderkuren ja, det stemmer faktisk. 
Ikke bare ketolyse, men lavkarbo generelt. Jeg har selv veldig hormonelle problemer (pcos, insulinresistens) og har vel mensen 2-3 ganger i året vanligvis. Sliter også mye med PMS og søvn, og endel annet. Nå har jeg klart meg fint i noen uker og merker allerede at jeg er i generelt bedre humør, har mer energi og jeg har begynt å kjenne mens-murringer, noe jeg ikke har hatt på flere måneder.
Av tidligere erfaring vet jeg at jeg får helt klokkestabil mens-syklus av lavkarbo, så dette er absolutt veien å gå om man har hormonproblemer. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|