|
Sv: Ketolysekuren virker ikke på meg
Opprinnelig lagt inn av kals
Hei!
Synes selv også at det blir for lite grønnsaker, men synes også at antall karb. øker veldig fort med deem. Er det noen som har forslag til type grønsaker? Lurer også på om man teller karb. i feks. blomkålen rå eller kokt.
Brokkoli, blomkål, purre, agurk, avacado, oliven, tomater, ruccola osv  Jeg spiser mye grønnsaker av nevnte typer og selv på 15 karber var det plass til grønnsaker flere ganger daglig
Jeg veier og teller blomkål før jeg koker den ja |