Sv: Hvor mye vann drikker dere?
Opprinnelig lagt inn av Hilde3
Jeg drakk enormt mye før. sikkert 3-4 l. Men var til utredning hos urolog og fikk beskjed om at 1,5 er nok. Hun var litt forbannet på all propaganda om å drikke liter på liter, da dette rett og slett er skadelig for nyrene etc. Hvis man svetter mye/trener må man vel drikke mere? Usikker på dette. Jeg drikker jevnt hele dagen , er sjelden tørst.
Det er vel helst om man drikker mye på en gang det er litt skummelt... drikker man jevnt over hele dagen bør man ikke opp i to liter da? man må huske på at man har et visst væsketap i løpet av dagen også...
|