[Nille]

Utenom det jeg allerede har sagt; Tror ikke det er noe problem med hvor mye du spiser, men HVA. Du spiser ikke for lite iallefall.....

Det ser ut som om du bruker en del meieriprodukter. Prøv å kutte litt ned på dem. Du kan også reagere på nøtter. Jeg kan bl.a. ikke SE på em nøtt uten å legge på meg, - det kan være noe der.... Og rosiner og gulerot er UT !!

Prøv å finne ut hvor mange karber du spiser. Det er litt nyttig å vite. For å kunne justere matinntaket litt. Tell karber et par dager (det betyr dessverre veiing og måling de dagene).