|
Sv: Gidder noen å se litt på menyen min?
Opprinnelig lagt inn av jeef-micro
etter hvert så blir det en vane, og du greier å vente lengre før du må på do
HELT sant! Man flyr på do hele tiden i begynnelsen, og det viser jo bare at kroppen er "underernært" på vann. Etterhvert som den blir vandt med væskeinntaket (etter en uke eller noe sånt, ofte mindre) blir doturene sjeldnere. Jeg drikker mellom 2 og 3 liter vann daglig og går ikke så ofte på do nå lenger. Kanskje en gang i timen, og det er jo forsåvidt greit.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|