[jeef-micro]

Opprinnelig lagt inn av Enid

Joa, høres jo slik ut, men hadde ALDRI trodd at kosten, treningen og stabilisering av blodsukkeret skulle bety så mye for det psykiske! Hadde noen sagt til meg i mai at jeg skulle være så mye bedre som jeg er nå så hadde jeg ikke trodd på dem. Og det uten hjelp av nye medisiner.
Og det er vel en sammenheng mellom pcos og depresjon? Så dersom pcos ofte reverseres ettersom man går ned i vekt, så er det vel ikke helt feil logikk å håpe på at humøret blir bedre også?

Jeg har aldri lest noe annet sted enn her at depresjon/nedstemthet har en sammenheng med PCOS, men det er mulig at det stemmer...

men jeg tror også at generell overvekt og depresjon kan ha en sammenheng. Dette kan begrunnes med dårlig selvfølelse og selvbilde (og gjelder så klart ikke alle overvektige) Når man da går ned i vekt, så føler man at man mestrer noe, og selvtilitten øker, samtidig som man føler seg mere vel med kroppen sin, og går bedre inn i det bilde samfunnet gir av "den perfekte" viss du skjønner hva jeg mener her...

Lavkarbomat er jo hormonstabiliserende, og jeg får jo selv mensen hver 28 dag på lavkarbo. uten har jeg mensen kanskje en gang pr år...