[Fridolina]

De 3-4 første ukene på ketolyse-kuren spiste jag ikke søtningmiddel i hele tatt..Hade ikke søt sug.. Men så fannt jag en del tips her i forumet då..sukkerfri gelè,sukkerfri gotteri osv og Vips så hade jag lust på det

Jag spiser igentligen ikke så mye søtningsmedel nå likevell (det går i perioder).. Har en sukkett iblant i mitt thè (spørs vilket thè jag drikker), sukkerfri gelè noen gang iblant,og en Atkinsbar en gang i blant men, en del mer nå siste tiden pga att jag har begynnt skolen og er dålig på att ta med mig lunsj,men dette ska jag forendre på

Ren mat er absolutt det beste,men ibland kan det vare vaneskligt å både konsentrere sig på vektnedgang å att spise HELT rett Før min del tenker jag nå på att nå mitt vektmål,men ettervert ska jag også tenke på REN MAT,bra og ikke bra fetter osv..Klarer ikke å tenke på allt samtidligt..