|
Sv: Litt flaut spm,
Opprinnelig lagt inn av Smurfine
men men 
Nå har jeg i dag prøvd å følge prinsippet lite karbo, å vil tro jeg har klart det rimlig bra, frokostblandig til frokost, soppomelett til lunsj, et eple og en sånn bar som mellommåltid.
 Men magen har jo slått seg helt vrang, har diare men ikke konstant diare liksom. Å jeg lurer på om det er vanlig å bli rar i magen av lavkarbo mat?
Blander meg inn i det meste jeg, så svarer litt her også. Når man forandrer kostholdet sitt, så må kroppen ofte få litt tid på å omstille seg på det nye. Dette gir seg som regel i løpet av de første dagene, så det er bare å fortsette slik du gjør nå 
Bare husk å drikk mye vann minimum 2 liter pr dag |