|
Sv: Et par spørsmål, mens jeg venter på Ketolyse boken
Kjempeflott svar fra LilleVille. 
kan supplere med at du kan spise en Fiberrik pr dag. Den med solsikkefrø har mellom 3 og 3.7 karber for en skive (de veier mellom 8 og 10 gram pr stk og har 37 gram karber pr 100 gram). De har dem i dagligvaren. Gul pakke.
Det anbefales absolutt å bake selv etter en av oppskriftene her inne.
Da kan du spise "brød" med 1.5 - 2.5 karber pr skive alt etter hva du velger å ha i det !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|