Vis enkelt innlegg
Gammel 12-09-06, 10:03   #5
Grethe
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Alder: 63
Innlegg: 273
Grethe har en fantastisk aura rundt segGrethe har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvordan ser en vanlig dag ut for deg?

Jeg starter dagen med en gåtur på 30 minutter. Når jeg kommer hjem lager jeg frokost , idag ble det en kyllingfilet som jeg stekte sammen med litt squash, løk og med et par skjeer seterrømme. Dette tømte jeg over ca 100 g salat fra middagen igår. Til lunsj blir det noen skiver ost med litt paprika tenker jeg og middagen blir sprøstekt makrell med issalat ( hvis gubben husker å kjøpe) og rømme. Så blir det ny gåtur på litt mer enn 30 minutter i kveld og litt ost og nøtter til kvelds.
Slik er mine dager, det eneste som skifter er middagen, prøver å ha fisk annen hver dag, men det er ikke alltid jeg greier å få det til.

Grethe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat