Sv: Hvor mange er vi som er på Ketolysekuren??
Begynnte på Ketolysekuren 1 juni og har nå tatt av 10 kg Jag har ikke haft noen størrre problemer med å leve med dette kosthold og syns det er helt genialt!!
Målet mitt er ned 4-6 kg til men det begynner å gå veldigt langsomt nå,noe som er normalt eftersom jag närmar mig min "normalvekt"..
Den siste tiden har jag spist en del ting som ikke er lov på ketolyse men er lav-karbo feks Fiber-rik.
Jag prøver å få tillbake motivationen å "bli flink igen" då..Vill ta av litt til,men sedan ska jag gå over till ett mer Lindberg type kosthold
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg
Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg
ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igen sucks
 [/IMG]
|