Opprinnelig lagt inn av BBB Forsøkte å finne ut av oljene, men jeg blir så forvirret og desorienter her inne. Derfor denne tråden... MEN, oh du vandrende Orakel, kan du fortelle meg litt om disse forskjellige oljene eller hvor her på LK jeg finner info (samlet/klistret). Sett på lavkarbo ressursser, innlegget ditt om kokosolje og MCT, men hva med de andre gunstige oljene og de forskjellige bruksområdene? Dessuten et aldeles liten spørsmål til ...når man trener hardt, påstås det at man kroppen trenger karbo, MEN som en ersattning kan man da bruke litt MCT-olje??? (fikk tips om 1 ss olje og 3 ss fløte før trening for å få energi) ...eller er jeg fortsatt på jordet i LK-verdenen?!? Bytter straks nick fra BBB til Confussius
Opprinnelig lagt inn av BBB
Forsøkte å finne ut av oljene, men jeg blir så forvirret og desorienter her inne. Derfor denne tråden... MEN, oh du vandrende Orakel, kan du fortelle meg litt om disse forskjellige oljene eller hvor her på LK jeg finner info (samlet/klistret). Sett på lavkarbo ressursser, innlegget ditt om kokosolje og MCT, men hva med de andre gunstige oljene og de forskjellige bruksområdene? Dessuten et aldeles liten spørsmål til ...når man trener hardt, påstås det at man kroppen trenger karbo, MEN som en ersattning kan man da bruke litt MCT-olje??? (fikk tips om 1 ss olje og 3 ss fløte før trening for å få energi) ...eller er jeg fortsatt på jordet i LK-verdenen?!? Bytter straks nick fra BBB til Confussius
Ikke bruk 1 ss mct-olje som startdose(på tom mage!). Det gjorde jeg og fikk resten av dagen på toalettet med grusomme smerter. 1 ts. blandet i "noe" går bedre for meg. MEN, vi er jo alle forskjellige!
