|
Sv: trening!
var bare et lite spørsmål..
er ikke no gla i å trene..
men hvis det hjelper så får jeg prøve.
jeg veier 97kg + at jeg har ryggplager.
da gjør det vondt å trene.
dette går tregt...
leste ett sted at man kan forvente å gå ned 1-2kg i uken..
hvis man trener da eller? |