Opprinnelig lagt inn av Scilla
PS... tok noen av øvelsene litt for mange ganger (4-5) første dagen jeg også... men torde ikke si det... Hadde vondt i magen helt til i går... 
Jeg også hadde knallvondt i magemusklene...  utrolig hvordan slike "små" enkle øvelser kan virke på en utrenet kropp....
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|