|
Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?
Men går man ned mer av kombinert lavkarbo/lavkcal?
Hører jo også at når man går på lavkarbo er det viktig å få i seg nok fett, fordi det hjelper til med å forbrenne... Blir litt forvirra, jeg.. |