|
Sv: C-vitamin
Kan jo svare i mellomtiden på hva jeg gjør da... Jeg tar ca 1/3 ts askorbinsyre og legger det litt bak på tunga (blir ikke så surt da) og så svelger jeg det med en slurk vann.
Tar fra 750 mg til flere gram C-vitamin daglig, avhengig av dagsformen (jeg har kronisk sykdom, så jeg trenger som regel mye). |