|
Sv: Frosne brokkolitopper.
Jeg aner ikke hvordan brokkoli plutselig får flere karber om den er frossen. Så stor forskjell kan umulig skyldes kokt/rå. Jeg har sjekket flere matvaretabeller og brokkoli har samme mengde karbo enten den er kokt eller rå. 3.1 pr 100 gram.
Men hvorfor kjøper dere frosne når fersk rå er så mye bedre ? Vekten på brokkolibukettene fra en bunt er ca. 250-300 gram. Del opp i buketter og putt i platposer. Holder seg godt en ukes tid i kjøleskap. Jeg har det aldri liggende så lenge.....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|