Vis enkelt innlegg
Gammel 05-10-06, 00:00   #43
Melania
Seniormedlem
 
Melania sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.135
Melania er virkelig snillMelania er virkelig snillMelania er virkelig snillMelania er virkelig snill

Sv: Det virker jo ikke!

Jeg syns da ikke 4 kg minus på litt over en mnd er noe å klage av

For å si det slik jeg har hatt ett snittvekttap på rundt 0,7 kg pr uke siden jeg startet i januar. Nå som jeg har gått ned nesten 27 kg går det selvfølgelig litt saktere.

Fokuser på snittvektap over tid, og da kommer du meget bra ut
Det er absolutt ikke sikkert at justeringer i kostholdet vil føre til hurtigere vekttap.

Jeg (og flere) trodde også på skikkelig stort vektap i begynnelsen, men det tror jeg rett og slett bare er en utopi, i hvert fall for min kropp.

Tålmodighet, stanhaftighet og vilje til å ikke gi opp på tross av noen feilsteg - det tror jeg er en av "nøklene til suksess"

Lykke til, og være stolt og fornøyd med dine 4 kg i minus.

__________________
Melanias vei til ett lettere liv!
- Januar 06 til Oktober 06 = -30kg!
- Vekt 30.01.07: 73
Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter!
Melania er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo Svar med sitat