|
Sv: Majones og makrell i tomat
Det er nok ørlite sukker både i makrell i tomat og i majones ja, men det kan ikke være mange grammene når totalt karbohydratinnhold er under 4g pr 100 g...
Jeg har ikke vært så nøye med HVOR karbohydratene kommer fra, så lenge jeg holder meg til ca 15 g om dagen og blir mett. Det sier seg selv at for å bli mett kan jeg ikke satse på 40 g melkesjokolade liksom.. Men det lille sukkeret i makrell i tomat og majones har jeg altså ikke brydd meg om.
Men det er MEG, og om det er "bra" eller "riktig" vil jeg ikke siteres på!  |