|
Sv: Majones og makrell i tomat
Jeg hadde aldri tenkt på det før, men makrell i tomat er faktisk veldig godt rett ut av boksen! Har spist det på brødskiver i "gamle dager", men savner det ikke i det hele tatt..
Men hvis du finner ut at du skal unne deg litt makrell, pass på at du kjøper den originale (stor eller liten boks, har 3,7 g karbohydrat pr 100 g, liten boks inneholder 110 g, altså ca 4 g). De små boksene med hakket makrell eller makrell i salsa, og også makrell på tube inneholder dobbelt så mye karbohydrater! (7 g pr 100 g)
Når jeg tenker etter, så er det alltid masse "tomatgugge" igjen i boksen når jeg har spist opp, synes det blir for mye saus i forhold til fisk når jeg spiser det uten brød.. Så sannsynligvis får jeg i meg mindre enn 4 g karbohydrat pr boks også  |