|
Sv: PCOS og tankesus..
Hei!
Fedon er også lavkarbo, men der kan du spise litt mer karbohydrater, feks naturris, fullkornspasta, (disse i små mengder), linser og bønner og knekkebrød og lavkarbobrød. (lindbergbrød).
Han legger vekt på at maten har lav GI; dette har du sikkert lest om nå som du har begynt å lese boka hans!
Lykke til!
__________________
Just keep swimming
|