Vis enkelt innlegg
Gammel 08-10-06, 22:19   #1
lillmerete
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: opppland
Alder: 43
Innlegg: 18
lillmerete er på en erverdig vei
Smile

Akkurat startet på Atkins

Hei
jeg begynte på atkins i dag og er da fase 1, jeg spiste omelett m sopp,sjalottløk og litt paprika til frokost, til lunsj spiste jeg en atkins shake, og middag ble det en mixet sak av kylling filet,rømme,fløte,sjalottløk,rapidsalat og blomkål.

har lest bøkene men tror jeg er "dum" for det er så mye jeg ikke skjønner ennå,, noen gode tips fra dere erfarene tro???

lillmerete er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ala lindberg Svar med sitat