[Enid]

Opprinnelig lagt inn av Jordbær, her.

Høres dette greit ut? Tenkte høre med dere som kan dette her..

Frokost:
Frokostpannekaken med tynt lag blåbærsyltetøy. Lett-syltetøy kjøpt på butikken.
Vann som drikke.

Lunsj:
0% yoghurt med eplesmak, litt kanel blandet i (skulle ikke det være så bra??), og noen mandler ved siden av.
Vann som drikke.

Middag:
Meretes indiske simsalabin-oppskrift som utgangspunkt.
Kyllingkjøttdeig, rødløk, brokkoli, creme fraiche, tikka curry paste, masala pulver. Jeg droppet altså noe av det som var i oppskriften.
Salat, løk, agurk.
Noen dæsjer med hvitløkpulver i rømmekolle som dressing.
Vann til drikke.

Kvelds:
Cola light
2 Fedon-anbefalte knekkebrød med smøreost og skivet redikk.
Noen mandler.

I tillegg:
5 cashewnøtter

Frukt har jeg ikke hatt i hus i dag. (Forbannede banafluer!!)

Kan jeg bruke creme fraiche? Det er vel ikke særlig kalorivennlig, er det? Går det an å bruke rømmekolle i steden? Er det "lov" å bruke det for Fedon?

Middagen var knallgod! Brokkoli har aldri smakt så godt, fikk litt dilla på det der.

Så flink du er!!

Tror at Fedon anbefaler rømmekolle ja.

Når det gjelder de cashewnøttene så er de ikke av de beste; passer best til kos. Mandler, valnøtter og hasselnøtter er bedre (mindre salt også). Du kan spise flere enn fem dersom du spiser disse, gjerne 10-12. Fint om du balanserer nøttene med feks frukt eller grønt.