Sv: Inn og ut av ketose, - er det bra?
Ja, Torkil anbefaler pauser når en går på Ketolysekuren, men se hans svar under. Vet at flere har vært i ketose mye lenger,- meg selv iberegnet.
"Hvor lenge kan jeg være på ketolysekuren?
Etter seks måneder bør du ta en pause på 3 måneder før du evt gjenopptar kuren .I den periode bør du stabilisere vekten ( les " når målet er nådd " i boken. Etter 6 måneder bør kuren ikke fortsettes uten i samråd med fastlegen."
__________________
Stor klem fra Gamla!
Medlem av Ren mat-klubben
|