Sv: MHM's Pannekake
Opprinnelig lagt inn av LilleVille, her.
Høres veldig godt ut... men CC, havregryn.. og BÆR... tror det blir for mye karbohydrater for en Ketolyse'r som meg...
Men jeg kan jo prøve å bytte ut havregryn med soyaflokker (mest fordi jeg har kjøpt det og ikke helt vet hva jeg skal bruke det til )
Men er det noe godt uten bær eller noe på da?
Du kan sikkert bytte ut havregryn med litt soyaprotein, istedetfor CC kan du bruke en philost, eller en annen mild smørost.
Du kan f.eks ha på litt smør, kanel og splenda, nam nam. Eller litt sukkerfritt syltetøy og rømme....Eller bruke vanlig pålegg som ost og skinke..Mange muligheter 
__________________

|