Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-06, 10:03   #4
Icerus
Medlem
 
Icerus sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 465
Icerus er ny på veien

uke 43

MAndag:-håndball- 1 time utført

Tirsdag:-treningsstudio - kommer til å bli utsatt denne uken. ER forkjølet og syk. Og skal derfor gå hjem fra jobb når jeg er ferdig med det jeg må gjøre ferdig. _GIKK HJEM_

Onsdag:-håndball - utført

Torsdag:-studio Bosu kl 19:00 - utført + gåing og elipsemaskin og uttøyning

Helgen:- 1 dag på studio håper jeg -ble ikke noe av

Søndag:-håndballkamp - spilte mye andre omgang, men ikke første. Giret etterpå, men hadde ikke tid til videre trening.


Sist redigert av Icerus : 30-10-06 kl 13:06.
Icerus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (atkins/ketolyse inspirert) Svar med sitat