Vis enkelt innlegg
Gammel 13-10-04, 11:22   #1
Minus
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2004
Alder: 51
Innlegg: 20
Minus er på en erverdig vei

Om å trappe ned på karbo

Jeg har forsøkt meg på Atkins-induksjonen to ganger, men ikke klart det . Årsakene er blant annet ekstreme abstinenser som gjør at jeg ikke er til å være i hus med, og jeg er alene med to småbarn og liker ikke at jeg "tar det ut på dem". Den andre grunnen er at jeg har leddgikt, og denne kostholdsendringen gir meg en kjempeforverring. Jeg er klar over at det sannsynligvis er midlertidig og at jeg også kan oppleve å bli bedre enn før etter induksjonen, men som sagt så er jeg avhengig av å fungere i hverdagen. Nå lurer jeg på om dere tror at å trappe ned karbo etterhvert kan være noe for meg ? Jeg har sluttet å spise brød, forresten, sluttet for en uke siden, og fikk faktisk noe av de samme abstinensene som under induksjonene (hodepine, leddverk og depresjonsfølelse). Noen som har noe lurt å si om dette ?

Minus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat