[Photobscura]

hei! jeg følger ingen spesiell diett, men lavkarbo generelt, og det fungerer svært godt så langt! jeg har lest etterhvert veldig mye om temaet, men det er et par ting jeg ikke helt klarer å finne noe fullgodt svar på: jeg er vegetarianer (dvs: jeg har gjeninnført sjømat i kostholdet, men kommer aldri til å spise kjøtt fra dyr igjen. det er utelukket) og jeg har brukt bønner (kidney-, tomat- og soyabønner), linser og særlig kikerter som erstatning, laget "burgere" og lignende av det. men jeg finner ikke noe fullgodt svar på om dette er noe jeg bør droppe eller begrense i kosten sett i sammenheng med at jeg ikke spiser dyrekjøtt! og jeg virkelig elsker kikerter og bønner! og linser!