|
Sv: Yoghurt??
Jeg lager Fitline-yoghurt med usøta soyamelk. Synes den blir kjempegod.
Vet ikke helt hvor mye karber yoghurten ender opp på. Melka har 1gr. kh pr liter. og det er ca 22 gr. kh pr pose yoghurtpulver men etter å ha lest denne tråden: http://forum.lavkarbo.no/showthread....itline+yoghurt
er jeg jammen ikke sikker på om jeg bare kan legge sammen og dele på 10 for å få innhold pr. 100gr eller om det blir feil.
Pleier å spise den med tinte bringebær i, eller ha den i smoothie.
Mvh, TEL :-) |