|
Sv: fettprosent?
Hvis det er riktig at fettprosenten din er 18 % så er du i tynneste laget og på grensen til undervektig. Husk at tallet på vekta er bare et tall. Kroppen endrer seg, den endrer fasong etc. Jeg så flott ut da jeg veide 52 kg, syns jeg. Men kommer jeg under 62 i dag ser jeg direkte syk ut og får kommentarer på at jeg er for tynn. Det er en 10 kilos diff på 15 år.........
Mitt råd er at du finner et sted du kan få veid deg på en skikkelig Tanita vekt. Fedon Lindberg sine klinikker/kontorer/representanter (de som holder Lindberg kurs) har slike vekter som måler vekt, vann, fett etc. og gir deg et korrekt bilde av situasjonen. De pleier å ta kr 150 for en konsultasjon.
Slike nettmålinger hvor du legger inn mål og høyde vil aldri være nøyaktige nok !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|