|
Sv: Aktiv omega 3
Jeg har aldri hørt om dem, dessverre ... Men de har riktig forhold mellom EPA og DHA ihvertfall. Skjønner ikke helt vitsen med å tilsette sukkeralkoholer, men ...
Det er ikke farlig å ta mye omega 3, men det finnes jo en grense for hvor mye det er vits i å ta. Hvor mye man bør ta kommer an på mye forskjellig.
Noe av det viktigste med omega 3-produkter er at de er skikkelig renset. Jeg anbefaler Pikasol (kapsler) eller Lipolar (flytende), som begge er blitt anbefalt meg av en lege ved Balderklinikken. Som sagt aner jeg ikke noe om de du tar. Men det er helt sikkert greit å tømme boksen før du evt kjøper nye ... |