[maggotbaby]

jeg er så hoven i beina.spiser lite salt,drikker mye vann og tar tidvis vanndrivende kurer.men hjelper ikke.

jeg tar også kelp,da jeg har lest at et av symptomene på jodmangel er opphovnede bein.

noen andre forslag?
er magnesium noe?




ellers er dette min første dag her.jeg skal ikke ned så mange kilo,men det er likevel noen som skal bort.mest vil jeg bruke dette som guide til et sunnere kosthold,og utveksle erfaringer.alltid rom for forbedring


ehrm..men hvor skal jeg egentlig begynne å lese om det forskjellige?snuser litt rundt her nå..men litt travel i dag..såburde vel avslutte prosjektet snart...