Sv: Litt lite karbohydrater...
Opprinnelig lagt inn av Jeanett, her.
Ja, jeg har leste den 2 ganger.. Jeg spiser ikke bare egg og kylling, Var ikke det jeg mente
Spiser jo masse salat og andre ting til, Grønnsaker, ost og fete melkeprodukter..
Men mente at jeg kansje spiser for mye av det jeg liker godt..
Hvis du passer på å spise grønnsaker og salat til alle måltider, så spiser du sikkert nok karbohydrater. Du kan jo poste eksempel på dagsmeny her hvis du er i tvil.
|