Vis enkelt innlegg
Gammel 12-11-06, 21:17   #1
Enid
Seniormedlem
 
Enid sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
Enid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressurs

Nydelig linsegryte

Til 3 stk

5 dl kokte røde linser (kokes i 30 minutt)
4 dl kokte byggryn (kokes i 30 minutt, gjerne sammen med linsene)
3 hardkokte egg
1 eple i biter
1-2 ss currypaste
1 lime
1/2 chili eller litt chilipulver
1 løk i biter
3 fedd hvitløk, knust
2 ts tørket koriander
1 stor boks fettredusert kokosmelk

Stek eple, løk, hvitløk og chili i litt olje. Tilsett curry, koriander og limesaft. Hell over kokosmelk, kok i 10 minutter. Bland kokte linser og byggryn med sausen, servér med hakket kokt egg på toppen. Yummy!

Enid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat